Helhetlig helse

Awarded to Liisa Annemari Staff-Ahokas
Issued 23. mai 2016, 10.28
Issued by Campus NooA - Nordic open online Academy
Course: Helhetlig helse Arkiv

Denne utmerkelsen tildeles dem som har fullført alle disse syv studieenhetene i kurset Helhetlig helse.

  1. Grunnleggende ernæring: Karbohydrater, proteiner og fett
  2. Hvordan mat og drikke påvirker kroppen: Fordøyelse og blodsukker
  3. Matkvalitet og bevisstgjøring: Mindful eating
  4. Terapeutisk mat: Urter og medisinsk mat
  5. Fysisk aktivitet: Finn din aktivitet og dine naturopplevelser
  6. Mindfulness og stresshåndtering: Hvile, søvn og stress
  7. Mental innstilling: Motivasjon og engasjement

Kriteerium

  • Selle õpimärgi saab välja anda järgmise rolliga kasutaja:
    • Lærer